Kesäkurpitsa-, pippuri- ja tomaattisalaatti talveksi

0
3360
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 96,2 kcal
Annokset 8 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 0,9 gr.
Rasvat * 2,7 gr.
Hiilihydraatit* 23,3 gr.
Kesäkurpitsa-, pippuri- ja tomaattisalaatti talveksi

Tuoksuva kasvisalaatti talveksi täydentää ihanteellisesti kotitekoisten aterioiden lisäksi myös juhlapöydän ruokia. Kokeile herkullista kesäkurpitsaa, pippuria ja tomaattia.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kesäkurpitsa, kuori ja poista siemenet. Leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Teemme saman tomaateilla: huuhtele ja leikkaa kuutioiksi.
askel 3 pois 5
Vapauta paprika ytimestä ja varresta ja pilko sitten hienoksi.
askel 4 pois 5
Upota tomaatit kasviöljyllä, suolalla ja sokerilla isoon kattilaan. Sekoita, kiehauta ja lisää sitten kesäkurpitsa ja paprika. Jatkamme hauduttamista 20 minuuttia. Lisää nyt hienonnettu valkosipuli. Sekoita uudelleen ja jatka keittämistä 5-7 minuuttia. Kaada etikkaa pari minuuttia ennen ruoanlaittoa.
askel 5 pois 5
Kaada valmis salaatti steriloituihin purkkeihin, sulje kannet ja lähetä varastoitavaksi. Alkuruoka tulee tarjoilla jäähtyneenä. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *