Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salaatti turskanmaksan ja avokadon kanssa

Salaatti turskanmaksan ja avokadon kanssa

0
765
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 107,9 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 4,2 gr.
Rasvat * 6,2 gr.
Hiilihydraatit* 12,7 g
* 100 grammaa kohden tuote
Salaatti turskanmaksan ja avokadon kanssa
Sisältö

Ehdotan upeaa reseptiä kevyelle ruokavaliosalaatille, joka sisältää turskanmaksaa ja avokadoa. Salaatti on nopea valmistaa ja loistava illalliselle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Keitä kananmuna pienessä kattilassa. Avaa tölkki kalanmaksaöljyä, tyhjennä olemassa oleva neste.
askel 2 8: sta
Huuhtele purjo hyvin juoksevan veden alla. Kuivaa ja pilko ohuiksi renkaiksi.
askel 3 8: sta
Pese tomaatti hyvin, leikkaa se pieniksi kuutioiksi.
askel 4 8: sta
Pese avokadohedelmä, leikkaa se puoliksi, poista kuoppa terävällä veitsellä ja poista massa ruokalusikallisesti. Pilko avokado samalla tavalla ja kokoiseksi kuin tomaatti.
askel 5 8: sta
Jäähdytä ja kuori kovaksi keitetty muna, leikkaa se pieniksi paloiksi veitsellä tai erikoislaitteella tai raasta se karkealla raastimella.
askel 6 8: sta
Huuhtele salaatinlehdet hyvin juoksevan veden alla, kuivaa ja poimi satunnaiset palat käsin.
askel 7 8: sta
Poista turskanmaksa vuoasta ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Laita kaikki ainekset yhteiseen salaattikulhoon, suolaa ja pippuria ja sekoita sitten huolellisesti.
askel 8 8: sta
Tarjoa salaatti osittain, siroteltu oliiviöljyllä ja sitruunamehulla ja koristele tuoreilla yrteillä.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *