Pekingkaali -salaatti appelsiinilla

0
937
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 48,4 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 0,8 gr.
Rasvat * 2,6 gr.
Hiilihydraatit* 6,2 gr.
Pekingkaali -salaatti appelsiinilla

Herkullinen, virkistävä vihannes- ja hedelmäsalaatti, jossa on runsaasti tuoreita yrttejä. Tällainen ruokalaji ei vain tyydytä kehoa, vaan myös virkistää. Sitrushedelmät lisäävät tutun tuotteen erityistä makua. Ja tietysti salaatin erityinen kohokohta on korianteri. Ja yhdessä, epätavallinen ja herkullinen!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pesee kiinalainen kaali vedellä ja pilko se hienoksi. Ripottele suolalla ja sekoita.
askel 2 ulos 4
Pese vihreät ja hienonna sitten hienoksi.
askel 3 ulos 4
Pääsemme eroon appelsiininkuoresta ja valkoisesta kalvosta. Jaa viipaleiksi (poista myös iho), leikkaa paloiksi, poista luut.
askel 4 ulos 4
Yhdistä syvään kulhoon kaali, yrtit, appelsiini ja karpalot. Mausta kaikki oliiviöljyllä ja suolalla mieleiseksesi. Me sekoitamme.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *