Korean kesäkurpitsa talveksi
Herkullinen muunnelma mausteisesta valmisteesta talveksi, korealainen kesäkurpitsa. Se muistuttaa jonkin verran tunnettua mausteista porkkanasalaattia.
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Kesäkurpitsa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Auringonkukkaöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Tomaattisose | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Mustapippurit | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |