Lämmin salaatti maksan kanssa

0
529
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 84,2 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 5 gr.
Rasvat * 3,8 g
Hiilihydraatit* 13,2 gr.
Lämmin salaatti maksan kanssa

Lämmin salaatti voi toimia täydellisenä illallisena. Terveellistä ja tyydyttävää kananmaksaa täydentävät salaatinlehdet ja vihannekset. Tällainen herkullinen ruokalaji ei varmasti jätä sinua nälkäiseksi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Salaattikastikkeen keittäminen. Sekoita tätä varten oliiviöljy, soijakastike, etikka ja sinappi. Sekoita huolellisesti tasaiseksi.
askel 2 pois 5
Kuumenna paistinpannu öljyllä. Leikkaa paprikat ohuiksi suikaleiksi ja paista kevyesti 3-5 minuuttia keskilämmöllä.
askel 3 pois 5
Valmistetaan maksa paistamiseen. Pese se, puhdista se ylimääräisestä, rullaa se jauhoihin ja suolaan ja lähetä se öljyllä esilämmitettyyn paistinpannuun. Paista noin 7 minuuttia keskilämmöllä, kunnes ne ovat kypsiä. Maksan pitäisi osoittautua ruusuiseksi ja hyvin tehdyksi sisältä.
askel 4 pois 5
Leikkaa sipuli renkaiksi ja kuumenna salaatti. Leikkaa kirsikka viipaleiksi.
askel 5 pois 5
Levitämme salaatin lautaselle. Me vuoraamme salaatin lehdet. Jos ne ovat suuria, repiämme ne käsillämme useisiin osiin. Lisää vihannekset ja maksa. Sinun ei tarvitse sekoittaa, kaikki ainekset on jaettava tasaisesti kerralla. Me kastellaan täyteaineella. Tarjoile lämpimänä. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *