Ohrapuuroa maidon ja veden kanssa
0
2204
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
109,5 kcal
Annokset
2 porttia.
Kokkausaika
45 minuuttia
Proteiinit *
3,3 gr.
Rasvat *
2,1 gr
Hiilihydraatit*
22,2 g
Ohrapuuroa keitetään useimmiten vedessä ja maidossa, koska vilja ei kiehu hyvin puhtaan maidon kanssa. Tällainen puuro sopii hyvin sekä vauvanruoalle että aikuisille, koska se kyllästää kehon hyvin vitamiineilla ja mikroelementeillä. Puuron kypsennysaika riippuu viljan jauhamisasteesta. Voi täydentää puuron makua, ja puuron keittäminen, makea tai suolainen, riippuu maustasi.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Hyvää ruokahalua!