Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Parsakaalivuoka, kukkakaali

Parsakaalivuoka, kukkakaali

0
1138
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 195,5 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 35 minuuttia
Proteiinit * 8,3 gr.
Rasvat * 11,1 gr.
Hiilihydraatit* 19,8 g
* 100 grammaa kohden tuote
Parsakaalivuoka, kukkakaali
Sisältö

Jos sinusta ei huvita kiertää ja keksiä jotain illalliselle, kokeile tehdä helposti valmistettava parsakaali ja kukkakaali vuoka kermaisella kastikkeella. Kevyt ateria täydellinen illalliseksi. Kaalin ystävät arvostavat varmasti vuokaa. Vuoka osoittautuu erittäin herkäksi punertavan, venyvän juustokuoren kanssa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Valmista tarvitsemasi ruoka.
askel 2 pois 6
Kaada kylmä vesi syvään kattilaan, suola, laita keskilämmölle, kiehauta. Jaa kaali keskikokoisiin kukintoihin. Laita kukkakaalin ja parsakaalin silmut kiehuvaan veteen. Keitä 5 minuuttia.
askel 3 pois 6
Laita voi hyvin lämmitettyyn paistinpannuun, sulata. Laita jauhot voihin ja paista se jatkuvasti sekoittaen.
askel 4 pois 6
Kaada kerma joukkoon vähitellen sekoittaen hyvin vispilällä, kunnes paakut häviävät kokonaan. Kiehauta. Raasta juusto karkealla raastimella. Siirrä juusto lämmitettyyn kermaan. Lisää mausteet.
askel 5 pois 6
Kaada kukkakaali ja parsakaali siivilään, jotta ylimääräinen neste valuu pois. Voitele valmis paistovuoka pienellä öljyllä. Siirrä parsakaali ja kukkakaali ja litistä muotoon. Täytä aiemmin valmistetulla täytteellä tasaisesti koko lomakkeelle.
askel 6 pois 6
Paista 20 minuuttia hyvin esilämmitetyssä uunissa 180 asteessa. Ota vuoka pois uunista ja anna jäähtyä. Leikkaa valmis vuoka osiin. Koristele halutessasi tuoreilla yrteillä.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *