Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kukkakaali vuoka kanaa

Kukkakaali vuoka kanaa

0
664
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 79,2 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 8 gr.
Rasvat * 6,7 g
Hiilihydraatit* 2,8 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kukkakaali vuoka kanaa
Sisältö

Kun haluat valmistaa jotain kevyttä ja ravitsevaa illalliselle, vaikka se ei vie aikaa, muista vuoat. Kukkakaali- ja kanaversio erottuu herkästä maustaan ​​ja mehukkuudestaan ​​ja mikä tärkeintä, valmistusnopeudesta.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Kiehauta suolalla maustetussa vedessä jäädytetyt kukkakaalin kukinnot. Tämä kestää noin seitsemän minuuttia.
askel 2 ulos 7
Kuori sipulit ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Leikkaa kananrinta pieniksi paloiksi. Kuumenna kasviöljy pannulla ja laita kananpalat ja sipulit, paista kevyesti keskilämpötilassa 3-4 minuuttia. Lisää paistamisen aikana basilika ja mausta ainekset suolalla ja pippurilla.
askel 3 ulos 7
Kaada munat ja maito erilliseen kulhoon. Sekoita sauvasekoittimella tai tehosekoittimella tasaiseksi.
askel 4 ulos 7
Voitele vuoka, jossa paistamme vuoan hyvin, ja laita siihen paistetut kananpalat sipulien kanssa. Keitetty kukkakaali on purettava edelleen pieniksi kukintoiksi ja asetettava päälle tasaisesti koko lomakkeen kehän ympäri.
askel 5 ulos 7
Täytä kerätty vuoka maidolla ja munilla.
askel 6 ulos 7
Karkealla raastimella kolme juustoa ja ripottele se vuokaan päälle. Laitamme muotin uuniin, jonka esilämmitämme 200 asteeseen. Keitämme 25 minuuttia.
askel 7 ulos 7
Otamme valmiin vuoan uunista, jaamme sen osiin oikeassa muodossa ja tarjoamme sen kuumana.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *