Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Kesäkurpitsa vuoka juustolla hitaassa liesi

Kesäkurpitsa vuoka juustolla hitaassa liesi

0
1932
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 141,4 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 9,8 g
Rasvat * 8,6 gr.
Hiilihydraatit* 19,3 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kesäkurpitsa vuoka juustolla hitaassa liesi
Sisältö

Aamiaisen omletti voidaan korvata nopealla kesäkurpitsapannulla, joka on kypsennetty hitaassa liesissä. Tämä vuoka on vähäkalorinen ja maistuu hyvältä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese kesäkurpitsa ja raasta se karkealla raastimella. Purista kurpitsasta ylimääräinen kosteus pois. Raasta myös kova juusto ja yhdistä kesäkurpitsaan.
askel 2 ulos 4
Riko yksi kananmuna juusto-squash-massaksi, lisää mausteet ja suola maun mukaan.
askel 3 ulos 4
Voitele multicooker -kulho auringonkukkaöljyllä ja ripottele korppujauhoja. Aseta se kulhoon.
askel 4 ulos 4
Sulje monikeittimen kansi, valitse "Leivonta" -tila, aseta ajastin 25 minuutiksi. Jäähdytä vuoka hieman ja tarjoile smetanan kanssa.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *