Julienne mikroaaltouunissa

0
1543
Keittiö Ranskan kieli
Kaloripitoisuus 225,5 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 13,8 g
Rasvat * 17,5 g
Hiilihydraatit* 3,8 g
Julienne mikroaaltouunissa

Juliennea tarjoiltiin perinteisesti metallisissa cocotte -kulhoissa. Älä aseta metalliesineitä mikroaaltouuniin. Mutta tämä ei monimutkaista julienne -valmistusprosessia mikroaaltouunissa millään tavalla. Voit käyttää osittain keraamisia tölkkejä tai leipoa julienne -hiekka -tartletteja.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Huuhtele broilerinfilee huolellisesti ja kuivaa talouspaperilla. Leikkaa ohuiksi nauhoiksi.
askel 2 ulos 7
Laita kattilaan, jossa on mikroaaltouunin kestävä kansi, peitä hieman vettä ja hieman suolaa. Laita mikroaaltouuniin ja kypsennä 10 minuuttia maksimiteholla.
askel 3 ulos 7
Kuori sienet ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.
askel 4 ulos 7
Aseta kattilaan kanaa ja kypsennä vielä 10 minuuttia samalla teholla kannella peitettynä.
askel 5 ulos 7
Raasta kova juusto karkealla raastimella, yhdistä smetanan ja majoneesin kanssa, sekoita huolellisesti.
askel 6 ulos 7
Äänimerkin jälkeen poista pannu mikroaaltouunista, valuta neste, suola ja pippuri, sekoita, laita uunivuokaan. Levitä pinnalle tasaisesti kermaviili, majoneesi ja juusto.
askel 7 ulos 7
Aseta astia mikroaaltouuniin 7 minuutiksi konvektiotilassa. Jäähdytä valmis julienne hieman, koristele tuoreilla yrteillä ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *