Kako kuhati vrganje - recepti

10 najpopularnijih sastojaka ispod gljiva

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Svježi vrganj 20 2.3 0.9 1.2
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Zrna crnog papra 251 10.4 3.3 38.7
Karanfil 274 6 13 31.6
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Granulirani šećer 399 0 0 100
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Listovi crnog ribiza 1 0.1 0 0.1
Krumpir 77 2 0.4 16.3