Kako vruće posoliti gljive od crnog mlijeka
Najčešće se bijele mliječne gljive koriste za soljenje, ali crne im ni po čemu nisu inferiorne po okusu i svojstvima. Stoga slobodno berite takve gljive i berite ih za zimu na vruć način.
| Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Crne mliječne gljive | 15 | 1.5 | 1 | 1 |
| Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Suncobrani od kopra | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
| Lovorov list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Zrna crnog papra | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Listovi crnog ribiza | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Korijen hrena | 59 | 3.2 | 0.4 | 10.5 |
| Smrekova grana | 53 | 4.4 | 0.4 | 7.4 |
| Listovi trešnje | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Listovi hrena | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |