Hladno slane gljive
Medenjaci su gljive koje je najbolje posoliti. Pokazalo se da su vrlo sočni, hrskavi i ukusni. Soljenje nije kompliciran proces, iako dugotrajan. S ispravnim omjerima, gljive se ispostavljaju jako dobro posoljene i apetitne.
| Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Svježe gljive | 22 | 1.9 | 0.8 | 0.5 |
| Lovorov list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Zrna crnog papra | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Listovi crnog ribiza | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Karanfil | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Listovi hrena | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |
| Cimet | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Francuski senf | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |