Pržene tikvice s češnjakom

Pržene tikvice s češnjakom vrlo su brzo i ukusno jelo. Obožavaju ga i vegetarijanci i mesojedi - izvrstan je prilog uz svako meso. Mogu se peći u tavi ili na žaru, peći u pećnici, začiniti, umak ili obična majoneza. U svakom slučaju, završit ćete s iznenađujuće ukusnim, pomalo začinjenim jelom. Možete koristiti i mlado i dobro sazrelo povrće - glavna stvar je pravilno ih skuhati.

10 najpopularnijih sastojaka ispod tikvica

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Tikvica 24 0.6 0.3 4.6
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Pšenično brašno 334 10.3 1.1 68.9
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Majoneza 245 0.5 25 4
Parmezan sir 392 33 28 0
Suncokretovo ulje 899 0 99.9 0
Zelje 32.6 1.9 1 3.9
Kiselo vrhnje 206 2.5 20 3.4
Luk 41 1.4 0.2 8.2