Pilaf s junetinom u loncu u pećnici
Originalni način kuhanja pilava s junetinom. Tradicionalno se ovo jelo priprema u kotlu, ali kad trebate skuhati malu količinu pilava, možete upotrijebiti glinene lonce i ispeći jelo u pećnici.
| Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| bijela riža | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Govedina | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Lovorov list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Basmati riža | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
| Maslac | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Zrna crnog papra | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |