Salata od piletine i suhih šljiva
Salata s pilećim fileom, suhim šljivama i orašastim plodovima bit će hit na svečanom stolu! Osim ovih proizvoda, morate kupiti gljive, luk i sir. Svaki sloj salate premazan je malom količinom majoneze.
| Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Orah | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
| Svježi šampinjoni | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Majoneza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Pileći file | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Parmezan sir | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Suhe šljive | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Sir | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |