Salate od škampa

Danas postoji mnogo različitih recepata za salate od škampa. Mogu se kombinirati s raznim povrćem, žitaricama, jajima i sirom, mesom i kobasicama te drugim plodovima mora. I većina umaka ili preljeva prikladna je za takvo jelo. Iz našeg izbora odaberite recept koji vam odgovara i kuhajte sa zadovoljstvom.


Salata od škampa i jaja


Salata od kozica i sira


Salata od račića i zelene salate


Salata od škampa i cherry rajčice


Salata od škampa i krastavaca


Salata od škampa i lignji


Salata od škampa i rikule


Salata od škampa sa štapićima od rakova


Salata od škampa i kukuruza

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Kukuruz iz konzerve 61 2 0.8 12.2
Svježi škampi 71 13.6 1 0.9
Salata od listova 16 1.5 0.2 3.1
Krastavci 14 0.8 0.1 2.5
šunka 279 22.6 20.9 0
Kiselo vrhnje 206 2.5 20 3.4
Kuhani škampi 95 18.9 2.2 0
Majoneza 245 0.5 25 4
Maslinovo ulje 898 0 99.8 0
Kupus 16 1.2 0.2 2