Izbijelite tijesto s mesom i krumpirom
Belyashi se pripremaju s različitim nadjevima, a najčešće su meso i krumpir te meso. Krumpir upija mesni sok, zbog čega je nadjev nevjerojatno sočan i umjereno mastan.
| Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Pšenično brašno | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Granulirani šećer | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Suhi kvasac | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Maslac | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Suncokretovo ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Krumpir | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Mljeveno meso | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |