Caesar saláta csirke recepttel otthon
Tápláló, nagyon kielégítő saláta lédús csirkével otthon is elkészíthető. Fő fénypontja egy olívaolajon, citromlén és Worcester mártáson alapuló öntet. Ez a saláta igazi séf -étel ízű.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Csirkefilé | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| koktélparadicsom | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
| Olivaolaj | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Majonéz | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Pálca | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Mustár | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Fejes káposzta | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| Citromlé | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |