Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Húsételek
  3. ➠ Csirke dohány
  4. ➠ Csirke dohány egy sütőlapon a sütőben

Csirke dohány egy sütőlapon a sütőben

0
2595
Konyha grúz
Kalóriatartalom 171,6 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 100 perc
Fehérjék * 8,1 gr
Zsírok * 18,9 g
Szénhidrátok* 9 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke dohány egy sütőlapon a sütőben
Tartalom

Ügyeljen az egyszerű, mégis hatékony ételre, amelyet ünnepen és hétköznap is felszolgálhat. Ez az étel a dohány csirke. A csirkehúst ropogósra sütjük, a belseje lédús és lágy marad.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A csirkét folyó víz alatt mossuk meg, vágjuk a mellét, hajtsuk szét a hasított testet, és távolítsuk el a belsőségek maradványait.
lépés 2 6 -ból
Verjük fel a csirkét mindkét oldalon kalapáccsal, és kenjük meg sóval.
lépés 3 6 -ból
Egy tálban keverje össze az adjikát, a tejfölt és a száraz fűszereket. Kenje meg a csirkét a keverékkel.
lépés 4 6 -ból
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, a 4 -es ecsetet megkenjük növényi olajjal, és kibéleljük a csirkét.
lépés 5 6 -ból
A csirkét 190-200 fokos sütőben 15-20 percig sütjük, majd megfordítjuk és további 20 percig főzzük. 10 perccel a főzés előtt kenje meg a csirkét híg paradicsompürével és apróra vágott fokhagymával.
lépés 6 6 -ból
A kész ételt megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel, és tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *