Darált sündisznó rizzsel egy serpenyőben főzve

0
2666
Konyha orosz
Kalóriatartalom 192,6 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 7,7 g
Zsírok * 6,2 gr.
Szénhidrátok* 12,5 g
Darált sündisznó rizzsel egy serpenyőben főzve

Pörkölt vagy sütés a sütőben gyakori lehetőség a darált húsos sündisznó rizzsel való főzésére. De ez az étel nem kevésbé ízletes lesz, ha főzzük. A főtt sündisznó kiváló ételválaszték nemcsak felnőtteknek, hanem gyerekeknek is. Az így főtt rizzsel darált sündisznó puha, gyengéd és egészséges.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A rizst meg kell mosni, majd forró vízzel felönteni 20 percig.
lépés 2 6 -ból
Tegye a darált húst egy mély tálba, adjon hozzá apróra vágott hagymát, szárított petrezselymet, sót és ízlés szerint fűszereket. Kívánt esetben a szárított petrezselyem biztonságosan helyettesíthető friss.
lépés 3 6 -ból
Öblítse le a vizet a rizsről. Megfordíthatja egy szűrőedényben, hogy leeresztse a felesleges folyadékot. Ezután a rizst belegyúrjuk a darált húsba.
lépés 4 6 -ból
Ossza fel a darált húst egyenlő részekre, formáljon belőlük sündisznót.
lépés 5 6 -ból
Öntsön vizet egy serpenyőbe, tegyen bele sündisznókat, tegye tűzre. Forralás után 20-25 perc alatt puhára főzzük a hústálat.
lépés 6 6 -ból
Főtt darált sündisznó rizzsel kész!

Jó étvágyat!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *