Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Húsgolyók
  3. ➠ Darált sün
  4. ➠ Sün darált hússal és rizzsel, serpenyőben párolt

Sün darált hússal és rizzsel, serpenyőben párolt

0
1331
Konyha Kelet európai
Kalóriatartalom 201,1 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 8,3 gr.
Zsírok * 9,9 gr.
Szénhidrátok* 18,8 g
* 100 grammonként. termék
Sün darált hússal és rizzsel, serpenyőben párolt
Tartalom

A serpenyőben párolt darált hús és rizs sün jó, mert alacsony zsírtartalmú, mérsékelten fűszeres és aromás. Bőséges meleg ételeket szolgálnak fel ebédre a kedvenc köret mellett.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Egy mély tálban keverjük össze a darált húst, a tojást, az áztatott nyers rizst, a sót és a fűszereket. Keverjük össze.
lépés 2 5 -ből
A kapott masszából kerek sündisznókat formázunk. Igyekszünk mindenkit azonos méretben tartani.
lépés 3 5 -ből
Egy serpenyőben elterítjük a munkadarabot, megtöltjük vízzel, ízlés szerint beállítjuk a sót és a borsot. Forraljuk fel és pároljuk 20 percig.
lépés 4 5 -ből
20 perc múlva a víz egy része felforr, tejfölt és apróra vágott fűszernövényeket ad hozzá az edényhez. Folytatjuk a főzést alacsony lángon, ugyanannyiért.
lépés 5 5 -ből
Párolt darált húsos sündisznó rizzsel kész! Tálalás az asztalhoz!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *