itthon
➠ Cukkini
➠ Cukkini ételek
➠ Töltött tök sajt nélkül

Töltött tök sajt nélkül

4746

Konyha európai

Kalóriatartalom 160,4 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 45 perc

Fehérjék * 8,4 gr.

Zsírok * 13,7 g

Szénhidrátok* 3,5 gr.

Tartalom

A töltött cukkini egy nagyon egyszerű és finom előétel, amely tökéletes egy családi vacsorához! A cukkini majonézzel és tojással lágy és lédús. És főzni is nagyon egyszerű!

Hozzávalók

Cukkini 1 PC. Darált sertéshús 700 gr. Tojás 1 PC. Őrölt feketebors íz Só íz Majonéz 3 evőkanál Növényi olaj 2 evőkanál

Főzés folyamata

A cukkinit megmossuk és kb 5-6 cm vastag darabokra vágjuk. Megtisztítjuk őket a magoktól és a pépektől, csak egy kis alját hagyjuk, ahová a darált hús tölteléket tesszük.

Most elkészítjük a darált húst, összekeverjük tojással, sóval és borssal.

Egy tepsit kikenünk vajjal, megkenjük a cukkinivel, és mindegyikbe tojássárgájú darált húst teszünk, tetejét majonézzel bevonjuk. Betesszük a sütőbe és 30 percig sütjük. 180 fokos hőmérsékleten.

Jó étvágyat kívánunk!