Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ görögsaláta
  3. ➠ Klasszikus görög saláta
  4. ➠ Görög saláta olívaolaj nélkül

Görög saláta olívaolaj nélkül

0
2500
Konyha görög
Kalóriatartalom 103,1 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 3,7 gr.
Zsírok * 7,6 gr.
Szénhidrátok* 13,6 gr.
* 100 grammonként. termék
Görög saláta olívaolaj nélkül
Tartalom

Az olívaolaj nem mindig van kéznél, és egyesek egyszerűen nem szeretik. A görög saláta anélkül is elkészíthető. Ehhez vegye be a szokásos növényi olajat, és keverje össze citromlével. Az eredmény egyszerűen elképesztő!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 10 -ből
A főzés megkezdése előtt feltétlenül öblítse le az összes zöldséget, és hagyja kissé megszáradni.
lépés 2 10 -ből
A paprikát félbevágjuk, a magokat megtisztítjuk. A paprikát apró kockákra vágjuk. És áthelyezzük őket egy mély salátaedénybe.
lépés 3 10 -ből
Az uborkát is nagy darabokra vágjuk. Ha bőrük túl vastag vagy keserű, akkor jobb levágni. A paprikához küldjük őket.
lépés 4 10 -ből
Most vágjuk a paradicsomot. És adjuk hozzá a salátához.
lépés 5 10 -ből
A hagymát vékony félkarikákra vágjuk. Keverjük össze salátával.
lépés 6 10 -ből
Kívánt esetben egészben tegye az olajbogyót a salátába, vagy karikákra vágja.
lépés 7 10 -ből
Keverjük össze az összes összetevőt, és adjunk hozzá sót és fekete borsot.
lépés 8 10 -ből
Az öltözködéshez keverje össze a növényi olajat és a citromlevet.
lépés 9 10 -ből
Fűszerezze a salátát, és keverje össze újra.
lépés 10 10 -ből
A feta sajtot darabokra vágjuk, és a saláta tetejét díszítjük vele. Szórja meg a salátát olasz gyógynövények keverékével

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *