Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ görögsaláta
  3. ➠ Klasszikus görög saláta
  4. ➠ Görög saláta csirkével, kínai káposztával és krutonnal

Görög saláta csirkével, kínai káposztával és krutonnal

0
866
Konyha görög
Kalóriatartalom 87,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 6,5 gr.
Zsírok * 8,1 gr
Szénhidrátok* 4,4 gr.
* 100 grammonként. termék
Görög saláta csirkével, kínai káposztával és krutonnal
Tartalom

Az igazi görög salátának szükségszerűen tartalmaznia kell feta sajtot és olajbogyót, ezek azok az összetevők, amelyek egyedi ízt kölcsönöznek a salátának. Szélességi körünkben gyakran csirkehúst, kínai káposztát és kekszet adnak hozzá összetételéhez.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Mossa meg és szárítsa meg a zöldségeket. A csirke filét megfőzzük. Egy tálban keverje össze az olívaolajat, a citromlevet és a száraz fűszereket.
lépés 2 6 -ból
A paradicsomot kockákra vágjuk.
lépés 3 6 -ból
Az uborkát vágja hosszában, majd a felét vágja nagy félkörökbe.
lépés 4 6 -ból
A hagymát vékony karikákra vágjuk. A káposztát nagy csíkokra vágjuk.
lépés 5 6 -ból
A feta sajtot nagy kockákra vágjuk.
lépés 6 6 -ból
Egy tálban keverjük össze a csirkét, a paradicsomot, az uborkát, a hagymát, a kínai káposztát, az olajbogyót és a sajtot, öntsük rá az öntetet, keverjük meg, és szükség esetén sózzuk. Tálalás előtt adjuk hozzá a krutont a görög salátához.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *