itthon
➠ Húsételek
➠ Gulyás
➠ Gulyás rizzsel

Gulyás rizzsel

1388

Konyha Magyar

Kalóriatartalom 139,5 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 80 perc

Fehérjék * 4,2 gr

Zsírok * 12,3 gr.

Szénhidrátok* 14,6 gr.

Tartalom

A gulyás rizzsel ízletes és étvágygerjesztő étel az egész család számára. A gulyás nagyon kielégítő és tápláló, és ebéd első étkezéseként tökéletes. Nem hiába, hogy Magyarországon levesnek tartják! A háztartásoknak biztosan tetszeni fog egy ilyen finomság!

Hozzávalók

Főzés folyamata

A csirkemellet megmossuk, és közepes méretű kockákra vágjuk.

A hagymát hámozzuk meg és vágjuk apró kockákra. Hámozza meg és dörzsölje a sárgarépát durva reszelővel.

Fűtött növényi olajban 5-7 perc alatt megsütjük a hagymát és a sárgarépát. Ezután adjuk hozzá a csirkét és a húsleves felét a zöldségekhez. Fél órán keresztül pároljuk, időnként megkeverve.

A rizst megmossuk, hozzáadjuk a serpenyőhöz, és felöntjük a maradék húslevessel. Sózzuk és adjunk hozzá fekete borsot. Pároljuk további 20 percig. mérsékelt melegben.