Sütőben sült liba almával és aszalt szilvával
Lédús és illatos libát kapnak a sütőben alma és aszalt szilva hozzáadásával. Egy ilyen eredeti étel díszíti ünnepi asztalát, és felejthetetlen ízléssel örvendezteti meg a vendégeket.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| liba | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| Almák | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Aszalt szilva | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| édesem | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| babérlevél | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| narancssárga | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| Szárított sárgabarack | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Hajdina | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |