Libát fóliában a sütőben


Egész liba fóliában a sütőben


Liba almával fóliában a sütőben

A 10 leggyakrabban használt összetevő a liba receptekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
liba 412 15.2 39 0
Aszalt szilva 256 2.3 0.7 57.5
fehér rizs 365 7.1 0.7 78.7
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Majonéz 245 0.5 25 4
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Konyak 239 0 0 0.1