Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Darált csirkével töltött cukkini

Darált csirkével töltött cukkini

0
1525
Konyha európai
Kalóriatartalom 123,3 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 120 perc
Fehérjék * 7,9 gr.
Zsírok * 9,9 gr.
Szénhidrátok* 3,5 gr.
* 100 grammonként. termék
Darált csirkével töltött cukkini
Tartalom

A cukkini, különösen a cukkini gyakori vendég konyhánkban, és mostanában ez a trend. Ebben a receptben felkérjük, hogy töltsük meg darált csirkével, és süssük a sütőben. Egy edényt formálunk karikák formájában, és majonézben és sajtkéreg alatt sütjük.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 18 -ból
Öblítse le a csirkemellet, és szalvétával távolítsa el a felesleges nedvességet. Ezután válassza le a húst a csontról, és vágja közepes darabokra.
lépés 2 18 -ból
Hámozza meg a metélőhagymát. Helyezze az apróra vágott húst és a fokhagymát egy turmixgép tálba.
lépés 3 18 -ból
Őrölje őket a készülék alacsony sebességével, amíg homogén darált hús állapotába nem kerül.
lépés 4 18 -ból
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk finomra.
lépés 5 18 -ból
Tegye a darált húst a turmixgép tálából egy külön tálba, adja hozzá az apróra vágott hagymát, verjen bele egy tojást és ízlés szerint sót és borsot.
lépés 6 18 -ból
Keverje össze egy kanállal a darált csirkemellet ezekkel a fűszerekkel.
lépés 7 18 -ból
A cukkinit megmossuk és lehúzzuk.
lépés 8 18 -ból
A meghámozott cukkinit legfeljebb 1,5 cm vastag karikákra vágjuk.
lépés 9 18 -ból
Ezután óvatosan távolítsa el a belső húst magokkal a cukkini körökből, hogy gyönyörű karikákat kapjon.
lépés 10 18 -ból
A paradicsomot megmossuk és vékony szeletekre vágjuk.
lépés 11 18 -ból
Kenjünk ki egy tepsit növényi olajjal, és tegyük rá az összes cukkini karikát.
lépés 12 18 -ból
A főtt csirkemellet a karikákba helyezzük.
lépés 13 18 -ból
A szeletelt paradicsomot a darált hús tetejére kenjük.
lépés 14 18 -ból
Vigyen fel egy réteg majonézt a paradicsomra.
lépés 15 18 -ból
Őröljön le egy darab kemény sajtot egy finom reszelőn, azonnal dörzsölje rá a töltött cukkinit.
lépés 16 18 -ból
A cukkinit 220 ° C-os sütőben 40-50 percig sütjük.
lépés 17 18 -ból
Illatos ételt kap egy barna sajtkéreg alatt. A kész cukkinit kicsit hűtsük le.
lépés 18 18 -ból
Ezután osztott tányérokba rakhatjuk, és friss fűszernövényekkel díszítve tálalhatjuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *