itthon
➠ Cukkini
➠ Cukkini ételek
➠ Cukkini a sütő ékében

Cukkini a sütő ékében

7308

Konyha európai

Kalóriatartalom 136,8 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 30 perc.

Fehérjék * 8,7 g

Zsírok * 7,8 g

Szénhidrátok* 16,9 gr.

Tartalom

Finom és gyors meleg snack egy jó társaság cukkininek zsemlemorzsában és sajtban sütve. A snack elkészítése gyors és egyszerű. Ezt a ropogós finomságot bármilyen mártással tálalhatja.

Hozzávalók

Főzés folyamata

A cukkinit jól megmossuk és szárazra töröljük. Először 1,5 cm hosszú lemezekre vágjuk őket.

Ezután szeletekre vagy hosszúkás lemezekre vágjuk.

Egy tálban összekeverjük a tojásokat a présen áthaladó fokhagymával, kevés sót adunk hozzá és villával felverjük.

A sajtot finomra reszeljük.

Külön keverjük össze a gyógynövényeket zsemlemorzsával, borssal és sajttal. Jól keverjük simára.

Kapcsolja be a sütőt, és melegítse 200 fokra. Sütőpapírt teszünk egy tepsire és megkenjük olajjal. A cukkini szeleteket jól megmártjuk a tojásban.

Mártsuk száraz keverékbe, rázzuk le a felesleget, és tegyük egy tepsibe egy rétegben. A cukkinit meglocsoljuk olajjal a tetején, és 10-15 percig sütjük. A darabokat pirossá kell tenni, ami azt jelenti, hogy készen állnak.

Jó étvágyat kívánunk!