Cukkini darált hússal a sütőben

A cukkini darált hússal a sütőben egyszerű és kielégítő étel. Ugyanakkor azok számára is alkalmas, akik figyelemmel kísérik súlyukat. Az olvasztott sajttal vagy mártással kiegészített hús és zöldség kombinációja tetszeni fog minden ínyencnek. Így főzhet fiatal és felnőtt cukkinit is, más termékeket hozzáadva. A különféle receptek segítenek a helyes és ízletes választásban.

A 10 leggyakrabban használt összetevő cukkini alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Cukkini 24 0.6 0.3 4.6
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Darált hús 165.9 14.7 11.6 0.7
parmezán sajt 392 33 28 0
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Sajt 364 23.2 29.5 0
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Csirke darált 143 17.4 8.1 0
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9