Burgonya rakott cukkini a sütőben

0
1549
Konyha európai
Kalóriatartalom 86,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 2,6 gr.
Zsírok * 6,4 gr.
Szénhidrátok* 6,5 gr.
Burgonya rakott cukkini a sütőben

A zöldséges rakott nagyszerűen használható friss zöldségekhez. Nagyon finom lábos kerül a burgonyából és a cukkiniből. Ezek a zöldségek mindig kaphatók a boltokban, és sokan a dachájukban és a személyes parcellájukon is termesztik őket. Egy ilyen étel független reggeli vagy hús és hal köretévé válhat.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A cukkinit, a burgonyát és a sárgarépát megmossuk és meghámozzuk. A burgonyát apró kockákra vágjuk. A cukkinit és a sárgarépát durvára reszeljük.
lépés 2 4 -ből
Egy tálban felverjük a tojást, a tejet és a lisztet, ízesítjük sóval, borssal és szerecsendióval.
lépés 3 4 -ből
Keverje össze a feldarabolt zöldségeket és a tej-tojás keveréket egy mély tálban, alaposan keverje össze. Kivajazunk egy tepsit, és belehelyezzük a rakott edényt.
lépés 4 4 -ből
A serpenyőt 180 fokon 40 percig főzzük. A forró edényt darabokra vágjuk és tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *