Párolt darált csirke szelet

0
943
Konyha Kelet európai
Kalóriatartalom 87,2 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 6,6 gr.
Zsírok * 4,8 gr.
Szénhidrátok* 8,5 gr.
Párolt darált csirke szelet

A gőzös szelet egészséges és egyszerű lehetőség ebédre vagy vacsorára. Könnyű ilyen módon elkészíteni egy ételt, a termék megtartja az összes hasznos tulajdonságot, és hihetetlenül lédús lesz. Íze nem rosszabb a szokásos pörkölésnél.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A darált húst előzetesen ki kell olvasztani, és mély tányérba kell tenni. Adjunk hozzá sót, és törjük fel a tojást.
lépés 2 6 -ból
A hagymát és a burgonyát finomra vágjuk, és turmixgépben őröljük, amíg pépes nem lesz. Vágja át a sárgarépát egy finom reszelőn. Mindezt a darált húshoz küldjük.
lépés 3 6 -ból
A darált húst alaposan keverjük össze a zöldségekkel, amíg homogén masszát nem kapunk.
lépés 4 6 -ból
Szeleteket formálunk, és dupla kazánba tesszük. Főzhet tűzhelyen és multikokerben is.
lépés 5 6 -ból
Ha multikooker-t használunk, akkor az űrlapot egy tálba tesszük, előzetesen összegyűjtött vízzel, és beállítjuk a "gőz" üzemmódot. Miután a víz felmelegszik és gőz képződik, a pogácsák elkezdenek főzni. Ez körülbelül 30 percet vesz igénybe.
lépés 6 6 -ból
Tálaljuk párolt csirke szelet mellé. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *