Rák saláta majonéz nélkül
Sokan szeretik a rákos botokkal készült salátát, de a majonézes öntet nem mindenki számára megfelelő. Ez a recept finom és eredeti mártást használ. Íze majonéz, de kevésbé zsíros és hasznosabb. Próbáld ki magad.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Konzerv kukorica | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Rák botok | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| Majonéz | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Uborka | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Zöld hagyma | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| Zöldek | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Fejes káposzta | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Sütemények | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |