Saláta rákpálcikával és avokádóval

A 10 leggyakrabban használt összetevő a rákos saláták alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Rákbotok 86 5.7 0.8 14.1
Avokádó 160 2 14.66 1.83
Sütemények 240 3.5 16 20.5
Olivaolaj 898 0 99.8 0
koktélparadicsom 15 0 0 3.5
Majonéz 245 0.5 25 4
Uborka 14 0.8 0.1 2.5
Citromlé 33 0.6 0.2 3.9
Zöld hagyma 27 1 0.5 5.7
Konzerv kukorica 61 2 0.8 12.2