Rák saláta tojás nélkül
A rákos bot salátát hagyományosan nagyon sűrű és kielégítő salátának tekintik, sokféle összetevővel. Szeretnénk azonban egy könnyebben emészthető, de nem kevésbé finom változatot kínálni a saláta rákos pálcikáival.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Rák botok | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| Konzerv kukorica | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| fehér káposzta | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| Majonéz | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Uborka | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Zöld hagyma | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| fehér kenyér | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
| parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| fehér rizs | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |