Saláta rákpálcikával, sajttal és ananásszal

A 10 leggyakrabban használt összetevő a rákos saláták alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Rák botok 86 5.7 0.8 14.1
Majonéz 245 0.5 25 4
Konzerv ananász 62 0.4 0.1 17
parmezán sajt 392 33 28 0
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Konzerv kukorica 61 2 0.8 12.2
Egy ananász 52 0.3 0.1 11.8
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
Fejes káposzta 16 1.2 0.2 2
Növényi olaj 899 0 99.9 0