Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sütőben ropogós szárnyak szójaszószban

Sütőben ropogós szárnyak szójaszószban

0
1053
Konyha Világ
Kalóriatartalom 127,1 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 13,9 gr.
Zsírok * 9,9 gr.
Szénhidrátok* 3,2 gr.
* 100 grammonként. termék
Sütőben ropogós szárnyak szójaszószban
Tartalom

A kemencében sült csirkeszárnyak belül lágyak, kívül ropogósak. Ha a csirkét szójaszószban pácolja, akkor nem kell aggódnia a só miatt, és a hús finom és aromás lesz. A sült szárnyak remek harapnivalók egy baráti összejövetelhez.

 

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Hámozza meg a fokhagymagerezdeket, és nyomja át a présen.
lépés 2 5 -ből
Mossa meg a szárnyakat, szárítsa meg és tegye egy tálba. Hozzáadjuk a fokhagymát és a fűszereket.
lépés 3 5 -ből
Öntsük a szójaszószt, jól keverjük össze. Marinálja a szárnyakat legalább 30 percig.
lépés 4 5 -ből
A pácolt szárnyakat sütőálló edénybe tesszük. A sütőt előmelegítjük 190 fokra. Helyezze az edényt a sütőbe, és süsse a szárnyakat 30-40 percig.
lépés 5 5 -ből
A kész szárnyakat vékony, pirospozsgás kéreg borítja, villával vagy késsel könnyen átszúrható, és tiszta gyümölcslé folyik ki belőlük. A kész szárnyakat tetszés szerinti körettel tálalhatjuk.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *