Csirkemáj fóliában a sütőben
0
1234
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
154,3 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
8,3 gr.
Zsírok *
11,9 gr.
Szénhidrátok*
30,6 gr.
Egy egyszerű és meglehetősen gyors receptet kínálunk a csirkemáj elkészítéséhez. Azért jó, mert nem kell megsütni a májat: csak fóliába kell tenni, és gyorsan megsütni a sütőben. Ezenkívül adjunk hozzá vöröses hagymát. Meglepő módon a máj nem bizonyul száraznak: gyorsan megsütve megőrzi lédússágát. És nem kell mosnia a tűzhelyet a jellegzetes fröccsenéstől - ez a recept takarít meg energiát a takarításban.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Tegye a megadott mennyiségű vajat a serpenyőbe, olvassza fel folyékony állapotba. Az előkészített hagymát beletesszük az olajba, megszórjuk csipet sóval, és kevergetve puhára pároljuk. Amikor a hagyma átlátszóvá válik, szórjuk meg kristálycukorral, keverjük össze és hagyjuk karamellizálódni. A hagymadaraboknak aranybarnának kell lenniük.
Jó étvágyat kívánunk!