Lasagne csirkével és spenóttal
0
1063
Konyha
olasz
Kalóriatartalom
158,3 kcal
Adagok
8 port.
Főzési idő
70 perc
Fehérjék *
11,5 g
Zsírok *
10,7 g
Szénhidrátok*
12,5 g
Nem is olyan régen volt alkalmam kipróbálni a lasagnát csirkével és spenóttal. Annyira megtetszett ez az étel, hogy most minden családi ünnepre elkészítem. Próbáljon lédús és lágy lasagne -t főzni. Szeretteit sokkolni fogja a termékek tökéletes kombinációja.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A csirkefilét alaposan öblítse le víz alatt, majd tegye egy mély serpenyőbe, és fedje le hideg vízzel, tegye közepes lángra, és forralja fel, időnként megkeverve és eltávolítva a keletkező habot. Ezután sóval ízesítjük, lefedjük és kis lángon körülbelül 15-20 percig főzzük. A kész csirkemellet jól lehűtjük, majd közepes darabokra vágjuk.
Jó étvágyat kívánunk!