Cukkini csónakok sajttal a sütőben

0
1546
Konyha orosz
Kalóriatartalom 101,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 8,1 gr
Zsírok * 10,6 gr.
Szénhidrátok* 1,7 gr.
Cukkini csónakok sajttal a sütőben

Ez az étel ötvözi az érdekes prezentációt és a nagyszerű ízt. A sajttal töltött cukkinit könnyű, mindenféle előételnek nevezhetjük, amely különálló ételként, valamint hús és csirke köretként jó lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A cukkinit megmossuk, félbevágjuk. Teáskanállal távolítsa el a pépet a feléről, hagyja 0,5-1 cm vastag falát. Vizuálisan a munkadaraboknak a csónakokhoz kell hasonlítaniuk. Töltsön fel egy serpenyőt vízzel, tegye bele a cukkini üreseket, főzze, amíg meg nem puhul.
lépés 2 4 -ből
A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn. Hámozza meg a fokhagymát és vágja fel. A zöldeket megmossuk és késsel finomra vágjuk. Egy tálban keverje össze a túrót (túró), a reszelt sajtot, az apróra vágott gyógynövényeket és a fokhagymát. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és fűszereket, üssünk bele egy tojást. Az összes hozzávalót jól összekeverjük.
lépés 3 4 -ből
Szárítsa meg a cukkini csónakokat. Egy tepsit kikenünk napraforgóolajjal, megkenjük benne a cukkini feleket, majd az üreseket megtöltjük az elkészített töltelékkel.
lépés 4 4 -ből
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra, tegyünk bele egy edényt cukkinivel, és süssük 20-25 percig aranybarnára. A kész cukkini csónakokat tálaljuk, megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *