Tésztafészek egy serpenyőben darált hússal

0
589
Konyha európai
Kalóriatartalom 162,8 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 8,8 g
Zsírok * 9,9 gr.
Szénhidrátok* 27 gr.
Tésztafészek egy serpenyőben darált hússal

Ha nem jut eszébe egy ízletes ebédétel, próbálja meg serpenyőben pörkölni a darált hússal és zöldségekkel töltött tésztafészkeket. Könnyen és gyorsan elkészíthető, és szerettei elégedettek lesznek az új étellel. A tésztafészek bármelyik piacon megvásárolható. A darált húst zöldséggel egy serpenyőben előre megpirítjuk főzésig, ami jelentősen megtakarítja a háziasszony idejét.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
Először készítsen el minden ételt, amire szüksége van ehhez az ételhez.
lépés 2 8 -ból
Melegítsünk serpenyőt növényi olajjal, és tegyük bele a darált húst. Közepes lángon megsütjük.
lépés 3 8 -ból
A sárgarépát meghámozzuk és lereszeljük. Ebből a zöldségből többet is fogyaszthat. A sárgarépa megvilágítja az ételt, és különleges édességet ad hozzá. Vigye át a sárgarépát a darált húshoz.
lépés 4 8 -ból
Ezután hámozzuk meg és vágjuk apróra a hagymát, és tegyük a serpenyőbe.
lépés 5 8 -ból
A darált húst egy serpenyőben megszórjuk sóval és univerzális ételízesítővel, spatulával megkeverjük és lassú tűzön addig főzzük, amíg meg nem puhul.
lépés 6 8 -ból
A főzéshez használjon mély serpenyőt vagy serpenyőt. Helyezze bele a tésztafészkeket. Nem kell előzetesen felforralni őket.
lépés 7 8 -ból
A zöldségekkel sült darált húst evőkanállal tegye a fészkekbe.
lépés 8 8 -ból
Ezután öntsön vizet a serpenyőbe. A tésztafészket darált hússal pároljuk, fedjük le, és közepes lángon 20-30 percig. Ez idő alatt a víz teljesen elpárolog, és a tészta puha lesz. Tegye a kész ételt adagolt tányérokba, és tálalja bármilyen friss zöldségsalátával.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *