Mannik tojás és liszt nélkül kefirben

0
1009
Konyha orosz
Kalóriatartalom 243,2 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 4,4 gr.
Zsírok * 3,1 gr
Szénhidrátok* 52,5 g
Mannik tojás és liszt nélkül kefirben

Az ízletes mannát még minimális összetevőkből is előállítják. A receptből eltávolíthatja a lisztet és a tojást, így még könnyebb és kellemesebb desszertet kapunk.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Keverje össze az összes száraz hozzávalót egy mély tálban: lisztet, cukrot, vanillint, szódát és búzadarát.
lépés 2 6 -ból
Ezután fokozatosan elkezdjük önteni a kefirt.
lépés 3 6 -ból
A keveréket addig keverjük, amíg a csomók teljesen eltűnnek. Hagyja a búzadara tésztát, hogy 20 percig álljon.
lépés 4 6 -ból
A tepsit kikenjük vajjal.
lépés 5 6 -ból
Öntsük egyenletesen a mannatésztát. 180 fokra előmelegített sütőbe küldjük 30 percre.
lépés 6 6 -ból
Kivesszük a kész mannát a sütőből. Desszertet kaptunk tojás és liszt nélkül! Az asztalnál tálalható. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *