Csirke dohány egy sütőlapon a sütőben
Ügyeljen az egyszerű, mégis hatékony ételre, amelyet ünnepen és hétköznap is felszolgálhat. Ez az étel a dohány csirke. A csirkehúst ropogósra sütjük, de a belseje lédús és lágy marad.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| csaj | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Tejföl | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Citromlé | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| Adjika | 59.3 | 1 | 3.7 | 5.8 |
| Burgonya | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Mustár | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Tyúk | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |