Vékony kefir palacsinta
A gyors és ízletes reggeli egyik lehetősége a kefir palacsinta. Az étel kiegészíthető tejföllel vagy aromás lekvárral. Próbáljon ki egy finomságot a reggeli tea mellett.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Búzaliszt | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kristálycukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Tehéntej | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Tejföl | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Száraz élesztő | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Tejes szérum | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
| Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Joghurt | 110.2 | 2.8 | 8.9 | 3.9 |