Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Snackek
  3. ➠ Snackek
  4. ➠ Zab palacsinta almával

Zab palacsinta almával

0
1125
Konyha európai
Kalóriatartalom 244,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 8,4 gr.
Zsírok * 6,6 gr.
Szénhidrátok* 22,6 gr.
* 100 grammonként. termék
Zab palacsinta almával
Tartalom

Az alakodnak egészséges desszertek mindig népszerűek. Próbálja ki az alma zab palacsintát. Az étel nemcsak ízével, hanem táplálkozási tulajdonságaival is elragadtatja Önt. Ideális ebédre.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A szükséges termékeket előzetesen kivesszük a hűtőszekrényből, és előkészítjük a főzéshez.
lépés 2 8 -ból
A tojást egy mély tálban feltörjük, sót és cukrot adunk hozzá. Rázza fel a tartalmát.
lépés 3 8 -ból
Ezután szitáljuk ki a zablisztet. Ízlés szerint adjon hozzá szódát és fahéjat.
lépés 4 8 -ból
Felöntjük a kefirrel, és alaposan összegyúrjuk a tésztát. A tömegnek egyenletesnek kell lennie.
lépés 5 8 -ból
Az almát megmossuk, majd lereszeljük, vagy turmixgéppel ledaráljuk. Almaszószt kell készítenie.
lépés 6 8 -ból
A burgonyapürét a tésztába küldjük, amit ismét összekeverünk.
lépés 7 8 -ból
Melegítsük fel a serpenyőt, terítsük szét a palacsintatésztát, és kis lángon süssük meg mindkét oldalát.
lépés 8 8 -ból
Tálaljuk a meleg zabpalacsintát almával. Az ételt gyümölcsökkel vagy bogyókkal díszítheti. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *