Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Árpa pilaf csirkével lassú tűzhelyen

Árpa pilaf csirkével lassú tűzhelyen

0
1064
Konyha Keleti
Kalóriatartalom 104 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 5,5 gr.
Zsírok * 7 gr.
Szénhidrátok* 17,7 g
* 100 grammonként. termék
Árpa pilaf csirkével lassú tűzhelyen
Tartalom

A multikookerben leggyakrabban sok háziasszony pilafot főz, és a rizst gyöngy árpával helyettesítve érdekes és szokatlan ételt kap, amely még azoknak is tetszeni fog, akik nem szeretik az árpát. Gyöngy árpa pilaf főzése csirkével. Az étel alacsony kalóriatartalmú és könnyű, így felveheti étrend menüjébe.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A korábban áztatott gyöngy árpát forrásban lévő vízzel felöntjük, majd kicsit lehűtjük, és szűrőedényben vagy szitán hideg vízzel leöblítjük.
lépés 2 6 -ból
Hámozza meg és öblítse le a hagymát és a sárgarépát. Ezután a hagymát vékony karikákra, a sárgarépát vékony csíkokra vágjuk.
lépés 3 6 -ból
Öntsön némi növényi olajat a többtálba, és állítsa a Fry programot 10 percre. Forró olajban megpirítjuk az apróra vágott hagymát és sárgarépát.
lépés 4 6 -ból
A csirkehúst megmossuk, apróra vágjuk és egy tálba tesszük. A szeleteket minden oldalról enyhén aranybarnára sütjük.
lépés 5 6 -ból
Ezután vigye át az elkészített gyöngy árpát a sült hozzávalókra, és kanállal egyenletes rétegben terítse szét. Adjunk hozzá sót és pilaf fűszereket a tálhoz ízlésünk szerint. Hámozatlan snidlinget tegyünk az árpa tetejére. Ezután töltsön fel mindent a receptben megadott mennyiségű tiszta vízzel.
lépés 6 6 -ból
Zárja le a multikoker fedelét, és állítsa a "Pilaf" vagy "Rice" programot az alapértelmezett időre. Ez általában 40 perc, de ha az árpa még nincs kész, akkor hosszabbítsa meg az időt. A program befejezésével kapcsolatos jelzés után óvatosan keverje össze az árpa -pilafot a csirkével, távolítsa el a fokhagymagerezdeket, vegye ki a mintát és tálalhatja.

Jó étvágyat kívánunk!
 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *