Bulgur pilaf marhahússal egy lassú tűzhelyen
A Bulgur forrásban lévő vízzel kezelt zúzott búza. A Bulgur pilaf marhahússal nemcsak nagyon ízletes étel, hanem egészséges is a test számára. Multicookerben pedig könnyű főzni.
Bulgur pilaf egy lassú tűzhelyen
A 10 leggyakrabban használt összetevő a pilaf kategóriában
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Bulgur | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Paradicsom szósz | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Marhahús | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Sertéshús | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Borbolya | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |