Pilaf aszalt szilvával

A 10 leggyakrabban használt összetevő a pilaf kategóriában

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
fehér rizs 365 7.1 0.7 78.7
Aszalt szilva 256 2.3 0.7 57.5
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Szárított sárgabarack 241 3.5 0.8 51
Mazsola 286 2.3 0.5 64.7
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Vaj 661 0.8 72.5 1.3
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4