Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Búzakása tejjel és vízzel

Búzakása tejjel és vízzel

0
1757
Konyha orosz
Kalóriatartalom 87,9 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 3,6 gr.
Zsírok * 2,6 gr.
Szénhidrátok* 12 gr.
* 100 grammonként. termék
Búzakása tejjel és vízzel
Tartalom

Nagy örömmel szeretném megosztani kedvenc receptemet egy hihetetlenül ízletes, tejben és vízben főzött búzakása számára. A zabkása állaga meglehetősen finom. Kiváló lehetőség egy kiadós, egészséges reggelire. Cook és családja nem marad közömbös!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Először is mérje meg a receptben feltüntetett búza gabona mennyiségét. Mindig konyhai mérleget használok erre a célra. A lemért búzadarakat többször alaposan öblítse le folyó vízben, hogy a víz tiszta legyen.
lépés 2 5 -ből
Tegye a mosott gabonapelyhet egy serpenyőbe. Ezután mérje meg a szükséges mennyiségű ivóvizet, és öntse egy serpenyőbe, adjon hozzá egy kis sót. Tegyük alacsony lángra és forraljuk fel. Főzzük 10 percig.
lépés 3 5 -ből
Ezután öntsük fel a szükséges mennyiségű, korábban meleg állapotba felmelegített tejet. Ismét felforraljuk. Ezután csökkentse a hőt a minimumra, és főzze a búzakását még 15 percig.
lépés 4 5 -ből
Amikor a folyadék gyakorlatilag felszívódik, a zabkása készen áll. Adja hozzá a szükséges vajat a kész zabkáshoz. Keverjük össze és vegyük le a tűzről. Fedjük le és hagyjuk állni 10 percig.
lépés 5 5 -ből
Tegye a főtt búzakását tejbe és vízbe az adagolt tányérokra.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *